Om Heidi


Jeg er et positivt og imødekommende menneske med en masse energi og overskud, som jeg glædeligt deler ud af.

Jeg er som coach en nærværende, lyttende og anerkendende sparringspartner, der kun ønsker dig det bedste. Jeg har en høj grad af etisk ansvarlighed og professionalisme – som jeg gerne krydrer med humor, da humor i bestemte situationer kan virke opløftende, særligt når de tunge tanker og følelser fylder.

Som din coach (eller terapeut) skaber jeg rammerne og guider. Men det er dig dér bestemmer, hvad vi skal arbejde med – og altså hvor vi (eller rettere du) skal hen.

Min rolle er at stille relevante spørgsmål, der hjælper dig med at få tingene frem i lyset. Så du bl.a. bliver mere bevidst om, hvad det er, der skal til, for at du kan lykkes.

 

Coaching eller psykoterapi?

Coaching og psykoterapi er for mig (og mine kunder og klienter) en fantastisk kombination, da begge bidrager til forskellige måder at skabe forandringer og udvikling. Om du vælger coaching eller psykoterapi er helt op til dig – og afhænger ofte af, hvilke udfordringer eller ønsker du har.

Hvis du er i tvivl om, hvad der er det rette valg for dig, så giv mig et kald, send en sms eller en mail – eller læs mere under hhv. coaching og psykoterapi.

Du kan desuden også booke en gratis forsamtale via den grønne knap “Book mig” i menuen øverst til højre.

 

Som adfærdsdesigner..

… kan jeg desuden hjælpe dig med at skabe eller ændre ’rammerne’ i din hverdag. Så du har lettere ved at gøre og opnå dét, du ønsker. Og undgå at gøre det, du (måske) ofte gør, når du har (for) travlt og ’kører på autopilot’.

 

Min passion

Der er ikke noget bedre end at se et andet menneske udvikle sig, blive mere selvsikker, mere fri og livsglad, mere målrettet – det er dét, der giver mig glæde og energi – og gør mit liv meningsfuldt.

Jeg har fundet min passion – skal jeg hjælpe dig med at finde din indre passion og livsglæde?

Eller har du brug for, at vi sammen finder ud af, hvordan du gør din drøm til virkelighed?

 

Min mission

Min mission er at hjælpe så mange som muligt med at få det liv, de drømmer om. Og blive den bedste udgave af dem selv.

Jeg har desuden valgt at specialisere mig i emnerne angst og ADHD/ADD – og arbejder både med unge og voksne. Min mission er at hjælpe dig (og andre) der på forskellig vis er udfordret af angst og ADHD/ADD – eller måske begge dele, da angst ofte er en ud af flere følgevirkninger af ADD/ADHD.

Jeg skriver løbende om disse samt andre emner på min blog.

Min faglige baggrund

Jeg har en baggrund indenfor kommunikation – og har efterfølgende uddannet mig til Master Practioner Coach og Master Counselor Coach. Derudover har jeg taget en uddannelse som adfærdsdesigner.

Jeg er, som nævnt ovenfor, også i fuld gang med at uddanne mig til psykoterapeut. Dette er alle uddannelser, der spiller fantastisk godt sammen i mit arbejde med mennesker.

Desuden er jeg mentor hos Talentspejderne og har været rådgiver på en anonym telefonlinje. Denne erfaring og viden giver mig en solid viden og erfaring, som jeg benytter i mit daglige arbejde som coach, mentor og psykoterapeut.

Min motivation

Det, der motiverer mig – og grunden til jeg har valgt at uddanne mig til såvel coach som psykoterapeut – er et dybfølt ønske om have en solid og alsidig værktøjskasse. Så jeg på bedste vis kan hjælpe dig med at opnå dét, du ønsker og drømmer om.

Det har altid været vigtigt for mig at gøre tingene ‘ordentligt’ – ikke mindst når det handler om at uddanne mig. Det er derfor, at jeg har valgt at tage en anerkendt og seriøs 3-årig coachuddannelse, en ICF certificering (International Coach Federation) samt den 4. årige NLP Psykoterapeut uddannelse, der begge bygger på et solidt teoretisk samt praktisk grundlag (hos Dansk NLP Institut)

Jeg er i fuld gang med mit 4. lærerige og sidste år på psykoterapeut uddannelsen – som jeg forventer at færdiggøre ved udgangen af 2021.

 

Hvad enten du vælger mig som din personlige coach og/eller psykoterapeut, så får du kort sagt en positiv, seriøs, engageret og omsorgsfuld person med en rygsæk fyldt med faglig viden, effektive og nænsomme værktøjer og en masse livserfaring.

 

Hvis du vil vide mere om mit arbejdsliv, så er du velkommen til kontakte mig eller tjekke min LinkedIn profil.

Du kan også følge mig på Instagram og Facebook.

Video præsentation



Privatpersonen Heidi


Jeg er født på Fyn i 1977 og er nummer to i en søskendeflok på fem. Jeg har fra en tidlig alder været vant til at tage ansvar og udvise omsorg og rummelig – hvilket faldt mig helt naturligt, da det var og stadig er noget, der giver mig stor glæde (jeg var bare ikke så bevidst om det dengang, som jeg er i dag).

 

Min familie og min ‘vilde’ side

Jeg har i dag selv stiftet familie og har to skønne piger sammen med min mand, Kenneth. Udover min kærlighed til familien, så har jeg også altid haft en stor kærlighed til sporten volleyball, hvor jeg udfoldede min lidt mere ’vilde’ side og hvor mit fightergen fik lov til at udfolde og udvikle sig – at give op, var ikke en mulighed!

 

Min indstilling til livet

Min mentalitet, om ikke at give op, er også noget, jeg anvender i mit daglige liv – og når jeg i forskellige private- eller arbejdsmæssige situationer har med mennesker at gøre.

Desuden har jeg den indstilling til livet, at der som udgangspunkt altid er håb og muligheder – og at man aldrig må give op ift. de drømme man har, og det liv man ønsker at leve. Ofte er det mere et spørgsmål om, hvordan og hvornår, det er muligt at opnå sine drømme og at det kan være relevant at få hjælp fra andre – hvad enten det er en coach, en psykoterapeut, en god ven/veninde, et familiemedlem eller måske ny viden eller (videre)uddannelse.

 

Særlig interesse for sprog og kultur

Sprog og andre kulturer er noget, der altid har interesseret og fascineret mig – og jeg er altid nysgerrig på at lære nyt og nye mennesker at kende. Det fik jeg særligt mulighed for, da vi boede i Berlin i to år. Det var en fantastisk spændende og lærerrig tid for såvel mig som min familie.

Jeg har gennem min skoletid haft flair for sprog og syntes (til forskel for de fleste af mine skolekammerater) at det var sjovt at lære tysk – så jeg nød (for det meste) virkelig at blive kastet ud i at træne mine lidt rustne tyske færdigheder, mens vi boede i Berlin. Derudover er jeg flydende i engelsk og kan forstå og tale lidt spansk og fransk – men det kræver tid og træning at blive rigtig god til noget, så jeg øver mig, når jeg har tid.

Jeg har desuden en drøm om at bo i Spanien i en periode og lærer flydende spansk – den drøm ligger som en del af mine fremtidsplaner. Det er skønt og vigtigt at kunne drømme og lægge planer for fremtiden.

© Copyright 2020 - Holmskov Coaching & Psykoterapi