Kært barn har mange navne

Angst er et ’begreb’, et ord, der dækker over mange andre ord

  • Frygt
  • Usikkerhed
  • Nervøsitet
  • Generthed
  • Bange
  • Osv

Angst eller frygt opleves af alle – i større eller mindre grad
– så du er ikke alene

  • Eksamensangst
  • Præstationsangst
  • Angst for at stå på en scene
  • Frygt eller angst for at holde en tale

Frygten for:

  • At fejle
  • Ikke at være god nok
  • Ikke at være elsket
  • Ikke at være accepteret
  • Ikke at blive til ’noget’
  • Ikke betyde noget (for dig selv/andre)
  • Osv…

Det du har fokus på, får du mere af !

Hvis du har fokus på negative tanker og følelser
– vil det være dét, du får mere af

Du kan følge mig på Instagram og Facebook, hvor jeg løbende deler ud af min viden og erfaring og skriver, når der er nyt her på min blog.

Hvis du har svært ved at ændre dit mindset, så du bliver mere positiv, så kan det være, du har brug for én, der ved, hvad der skal til – og som kan hjælpe dig.

Skal jeg hjælpe dig med at få et mere positivt mindset?

Hvis du vil vide mere eller tænker, jeg måske kunne være den rette til at hjælpe dig (eller en du kender) med at skabe et mere positivt mindset.

Så giv mig et kald, send en sms eller kontakt mig via kontaktformularen eller via Facebook eller LinkedIn. Så tager vi en snak og finder ud af, hvordan du kan komme godt videre i dit liv – og få det liv du drømmer om.

Comments (0)

© Copyright 2020 - Holmskov Coaching & Psykoterapi